Bel fıtığı ve bel ağrısı için 6 haftalık yapılandırılmış program.
16+ yıl klinik deneyim deneyimli Fizyoterapist Ayhan Ceylan'dan, bel fıtığı ve kronik bel ağrısı için kanıta dayalı program. Ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Evde güvenle uygulayın, ömür boyu erişim.
Bu tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz.
Türkiye'de her 5 kişiden 2'si yaşamının bir döneminde bel fıtığı veya kronik bel ağrısı yaşıyor. Yapılandırılmış egzersiz, ağrıyı azaltmaya ve günlük yaşama dönüşü desteklemeye yardımcı olabilir.
Yıllardır fizyoterapi, ilaç, enjeksiyon… ama ağrı hâlâ geri mi geliyor?
Doktorunuz "ameliyat olmanız gerekebilir" mi dedi?
Evde güvenle uygulayabileceğiniz bir program mı arıyorsunuz?
3 adımda yapılandırılmış programa başlayın.
Karmaşık bir süreç değil. Her hafta ne yapacağınız net, her egzersiz yönlendirmeli video ile anlatılıyor.
Başlat
Kısa bir taramayla size uygun başlangıç haftasını belirlemenize yardımcı oluyoruz.
Uygula
Pazartesi ve Perşembe günleri video derslerle birlikte egzersizleri yapın. Mobil, tablet veya bilgisayardan istediğiniz zaman erişin.
Kazan
Daha bilinçli ve yapılandırılmış hareket etmenize yardımcı olur. 6 haftanın sonunda edindiğiniz alışkanlıklar günlük yaşamınızı destekler. Sonuçlar kişiden kişiye değişebilir.
Bel Fıtığı ve Bel Ağrısı İçin Online Egzersiz Programı
6 haftalık, bilimsel fizyoterapi yaklaşımına dayalı, evde uygulanabilir sistem.
Almanya'da 56.000'den fazla tedavi uygulaması olan Fizyoterapist Ayhan Ceylan'ın kliniğinde uyguladığı metodları, Türkçe videolarla evinize getiriyoruz.
- 68 profesyonel video ders
- 12 yazılı haftalık rehber ve özet
- Pazartesi & Perşembe program yapısı (6 hafta)
- Mobil, tablet ve bilgisayar uyumlu
- Ömür boyu erişim — tekrar tekrar izleyin
- 14 gün koşulsuz iade garantisi
€29 · Tek ödeme · Ömür boyu erişim · 14 gün iade hakkı
Almanya'da çalışan Türk fizyoterapist olarak, bilimi evinize getiriyorum.
16+ yıl klinik deneyim boyunca Heilbronn şehrinde kendi kliniğimTHERACUS'ta bel fıtığı ve kronik ağrı hastalarıyla çalışıyorum. 56.000'den fazla tedavi uygulamasının ardından net bir gerçek gördüm:
Doğru egzersiz, doğru sırayla ve doğru yoğunlukta yapıldığında — ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir ve günlük yaşama dönüşü destekler.
Ama çoğu insan bu bilgiye erişemiyor. Türkiye'deki hastalar aynı kanıta dayalı programlardan faydalanamıyor. Dil, mesafe, fiyat — engellerin hepsini bu kursla kaldırıyorum.
Bu kursta size kliniğimde yıllardır uyguladığım metodları Türkçe olarak adım adım aktarıyorum. Evde, güvenle, kendi hızınızda.
Aklınızdaki tüm sorular.
Karar vermeden önce bilmeniz gereken her şey.
Başka sorularınız mı var? info@physiotik.com
6 haftalık yapılandırılmış program, bugün başlayın.
Hareket güvenini geliştirmeyi destekleyen, kademeli ve yapılandırılmış bir program. Sonuçlar kişiden kişiye değişebilir.